是真是假弄不清？
评论区私我，帮您问专家！
辟谣
硬核打假 用♥辟谣
不听 不信 不传谣
关注合集【谣言终结站】
多学一个知识点
——得了脂肪肝应注意什么？
脂肪肝是多重因素作用的结果，无论体重如何，长期不健康生活方式或代谢疾病均可能引发肝内脂肪堆积。脂肪肝患者应注意以下几点。
饮食调整：限制精制糖、反式脂肪(如油炸食品、蛋糕)及酒精的摄入；增加优质蛋白、膳食纤维和维生素的摄入。
规律运动：每周坚持至少150分钟及以上中等强度运动(如快走、游泳等)，减少久坐。
定期监测：每年进行肝脏超声及肝功能检查；确诊患者应遵医嘱进行干预。
出品：健康报·谣言终结站科普小组
审核：国家健康科普专家库成员、四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵
策划：李天舒 王宁
制图：王建影
编辑：王珺珂
(“健康中国”微信公众号)
情系高原铸同心 携手共谱山海情——记山东省对口支援海北州第二人民医院援青团队
数据释放暖意、新动能源源不断 我国经济社会高质量发展稳步推进
文章版权声明：除非注明，否则均为旭R网原创文章，转载或复制请以超链接形式并注明出处。